捕魚達人抽獎描述：：十月懷胎，一朝分娩。對于孕媽來說，經歷了近十月的養胎，最期盼的就是趕緊卸貨。一是可以讓自己身體舒服點，二是想盡快見到自己心心念念的小寶寶。 表妹已經懷孕36周了，她天天算日… 十月懷胎，一朝分娩。對于孕媽來說，經歷了近十月的養胎，最期盼的就是趕緊“卸貨”。一是可以讓自己身體舒服點，二是想盡快見到自己心心念念的小寶寶。 表妹已經懷孕36周了，她天天算日子，盼著寶寶趕緊發動。每次見她這樣，婆婆就打趣兒她：“離生還早呢，你這還沒入盆呢，著什么急？”表妹懷的是頭胎，不理解“入盆”是什么意思，就問問我。 我告訴她，就是胎兒為順產做準備，胎頭開始下降，頭朝下、臀朝上、全身蜷縮，胎頭從孕媽骨盆進入骨盆腔了。這樣，基本就離生產不遠了。當然，也不是所有孕媽孕晚期都會有入盆現象，有些直到進產房胎兒才入盆呢。不過，孕媽提前了解一下入盆知識，不吃虧，反而更有利。 1、孕晚期胎兒何時入盆 一般來說，在孕37-38周時，有8、9成的初產婦會有入盆的征兆。不過，這也不是絕對時間，畢竟根據孕媽體質不同、盆骨條件不同、胎兒發育不同等，入盆時間有早有晚，很正常。 像有些入盆比較早的孕媽，32周都入盆了，而一些晚的可能真要到生產時才入盆了。所以，就算過了38周，孕媽還沒有入盆的跡象，也不必太著急，如果各方面條件正常，還是可以順產的。只有極少部分順產條件不佳，或者順產時有其他狀況的孕媽，才可能剖腹產。 2、胎兒入盆是什么感覺 了解了胎兒入盆的時間，孕媽也要知道胎兒入盆是什么感覺，這樣也好心里有個底兒。 ①肚子形狀變化，出現恥骨疼 通常到了孕晚期，孕媽肚子都會特別大，圓鼓鼓的，宮高逐漸達到孕期最大值。但是，胎兒入盆后，胎兒整個就會下降，孕媽肚子形狀就會發生變化，由圓變扁了。而受胎兒下降的壓迫，孕媽還會出現恥骨疼。 ②很少有喘不來氣的情況，呼吸更順暢 胎兒入盆前，因為太大，會頂到孕媽的肋骨和橫膈肌，就會讓孕媽有喘不來氣的感覺。但是，入盆后，胎兒下降，孕媽就會慢慢發現，最近很少有喘不來氣的情況，呼吸更順暢了。 ③胃口變好，飯量大增 因為胎兒到孕晚期比較大，除了會頂到孕媽的肋骨和橫膈肌，還會擠壓胃部，讓孕媽胃口下降，吃的東西變少。但是，如果孕媽忽然發現胃部沒那么頂了，吃東西胃口變好，飯量大增，那很可能就是胎兒入盆了。 ④肚子有下墜感，又開始尿頻 一般來說，懷孕后孕6周隨著子宮增大，擠壓到膀胱，孕媽會有尿頻的現象。但是，孕中期隨著子宮增大超出骨盆，就會減輕對膀胱的擠壓，尿頻緩解。但是，到了孕晚期，如果胎兒入盆后，又會擠壓到膀胱，孕媽肚子不光會有下墜感，還會又開始尿頻。 ⑤輕微腹痛，出現假性宮縮 胎兒入盆后，孕媽還會出現輕微腹痛，就像來例假的疼痛一樣，同時還會有宮縮的現象。如果這種宮縮不規律，就是假性宮縮，孕媽無需太擔心。 3、胎兒入盆后準備 了解到入盆癥狀后，孕媽就要注意了，通常初產婦在胎兒入盆2-3周會發動，經產婦會更快一些。所以，孕媽要注意做好以下準備： ①了解分娩信號，做好心理準備 胎兒入盆后，就說明離分娩不遠了，孕媽要了解一下分娩信號。通常，分娩前孕媽會出現規律宮縮、見紅、破水，一旦有這些情況，孕媽要注意讓家人陪同去醫院。同時，要做好心理準備，不要害怕，調整好心態，順利生產。 ②注意飲食和活動，做好身體準備 孕晚期，雖然不能再大補，免得胎兒長太大。但是，孕媽基本的營養要保證，只有飲食上吃好，孕媽才能攢夠充足的體力，為生產做準備。同時，也要注意適當活動，但也不要活動過量，這樣可以更快順產。 ③收拾好待產包，做好就醫準備 胎兒入盆后，孕媽就要做好隨時去醫院的準備了，所以待產包一定要準備齊全，事先可以檢查一下東西帶全沒有，比如辦住院用的一些資料，孕媽生產穿的睡衣，產后的衣服，還有寶寶的新衣和包被等。當然，奶粉、奶瓶也可以備著。一切準備就緒，就可以靜待寶寶發動，隨時做好就醫準備了。