精品捕魚遊戲描述：：陪妻子度過了懷胎十月，終于到了要和寶寶見面的時候了，內心激動的同時，你肯定也有也有幾分緊張、幾分焦慮。 在決定了要陪產后，作為準爸爸的你是不是很想知道，陪產的過程中怎么做… 陪妻子度過了懷胎十月，終于到了要和寶寶見面的時候了，內心激動的同時，你肯定也有也有幾分緊張、幾分焦慮。 在決定了要陪產后，作為準爸爸的你是不是很想知道，陪產的過程中怎么做才能幫助妻子減輕痛苦？怎樣才能更好地陪伴妻子迎接寶寶的誕生呢？ 一、準爸爸陪產流程 1.住進醫院待產。第一產程開始，帶妻子住進醫院待產，做胎心監測及產道內診檢查。 2.進入待產室。進入待產室陪產，協助助產士為妻子按摩減痛，并將妻子的情況告知醫護人員。 3.進入分娩室。妻子宮口開全后，你可以穿上隔離衣、戴上手術帽與口罩，陪同妻子進分娩室生產。 4.觀察兩小時。分娩結束后，陪同妻子和寶寶在分娩室內觀察兩小時。 5.回病房。離開分娩室，送妻子和寶寶回病房休息。 二、準爸爸陪產可以做什么？ 1.準爸爸準確站位，并隨時告知妻子分娩的進程。 建議準爸爸站在產婦的左側方，這樣不容易妨礙醫護人員。因為妻子看不見胎兒娩出的情況，而且多忙于“精疲力竭”地沖刺，因此鼓勵性的話語必不可少，比如說“我看到寶寶的頭了，他想出來！”“還差一點點！你做得很棒！” 2.輔導妻子用力。 準爸爸這個“貼身教練”一定要輔導產婦準確地應對陣痛，讓準媽媽睜開眼睛看肚臍，收縮下巴將嘴巴緊閉，而依靠腰背部下墜和腳跟踩踏的力量將胎兒娩出。 準爸爸不妨輕拍準媽媽的手臂和肩膀，讓她盡量在陣痛間隙放松。 3.補充水分。 在娩出過程中，產婦大汗淋漓，消耗了相當大的體力，準爸爸不妨用棉花棒蘸上開水，擦拭在產婦的雙唇上，以補充水分。 4.提醒使用拉梅茲呼吸法。 這一階段準爸爸要提醒準媽媽使用拉梅茲呼吸法，切不要用力過猛，使會陰嚴重裂傷。 三、準爸爸陪產7點須知 1.清楚自己的心理承受能力。 如果是心理素質較差或者是暈血的準爸爸，最好不要進產房陪產，可以在產房外面等候或請其他親人陪產。 2.提前了解陪產經歷。 建議多看看其他爸爸分享的陪產經歷，或向專業醫護人員請教，正確認識分娩。 3.提前與醫生做好溝通。 打算陪產的準爸爸們，要提前與產科醫生進行溝通，全面了解分娩時準媽媽可能出現的種種情況，全面掌握分娩中支持和安慰準媽媽的技巧。 4.做好打“持久戰”的準備。 準媽媽分娩的時長是不確定的，所以要做好心理準備。陪產初期準媽媽相對較放松，可以預備一些妻子愛吃的點心，并帶上幾本好看的雜志打發時間。 5.理解妻子的情緒。 分娩期間，你可能會覺得往常溫柔賢惠的妻子像變了一個人似的，非常煩躁易怒，并將分娩之痛遷怒于你，甚至對你惡語相向。對此，你不要太在意，因為這只是她對劇烈的陣痛做出的正常反應而已，任何時侯你都要充滿信心并鎮定地幫助她。 6.明確自己的“份內事”。 準爸爸要充分信任醫生和助產士，不要插手或妨礙醫護人員的工作。準爸爸最重要的職責是應該是安撫好妻子的情緒。 7.不做手機黨。 陪產是一次難得的陪伴妻子和交流感情的機會，不要因為覺得無聊而一直玩手機，最好陪妻子聊聊和寶寶相關的事，讓妻子保持愉悅的心情。