娛樂城捕魚機推薦遊戲描述：：臨近分娩不建議爬樓梯。到了臨近分娩的最后一個月，一般認為孕36周之后，孕婦則要減少活動強度，特別是對于雙胎、巨大兒、臀位、羊水過多的孕婦更是如此。 每天日常活動+散散步就可以… 臨近分娩不建議爬樓梯。到了臨近分娩的最后一個月，一般認為孕36周之后，孕婦則要減少活動強度，特別是對于雙胎、巨大兒、臀位、羊水過多的孕婦更是如此。 每天日常活動+散散步就可以了，不再刻意的進行有氧運動，以免活動強度過大造成胎膜早破而危及母嬰安全。 影響順產的因素很多，其中骨盆的大小和胎兒的大小是最主要的因素，骨盆的大小是不可改變的，而胎兒的大小通過孕期的合理營養和運動是可以控制的。 準媽媽要多運動是有助于順產的，但是首選不是爬樓梯。一是比較累，強度比較大；二是準媽媽身體笨重，爬樓梯也不安全。但若準媽媽自我感覺良好，執著于爬樓梯，可以在有人陪伴的情況下爬爬，但是需要注意： 1、不要過度，因為爬樓梯會增加脊椎的壓力，過度則形成腰酸及膝蓋受傷。 2、不要提很重的物品爬樓梯。 3、應盡量扶著把手行走，避免在行走樓梯時講手機、拿東西，以防不重視發生摔倒的危險。 適當的運動鍛煉切當無益于孕婦順利生育，其實適合孕婦的產前運動有很多，跑步有用、有氧操都是非常適合孕婦的活動，但是在活動歷程中要重視自己的身體情況，不能過量運動，避免形成危險。