分娩吃什么能加快產程 這些食物來幫你:捕魚遊戲手機版下載
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分娩吃什么能加快產程?眾所周知,生孩子是需要很大力氣的,很多寶媽就是因為產力不足引起產程過長,那么,分娩吃什么能加快產程呢?
1、蓖麻油炒雞蛋
蓖麻油炒雞蛋近幾年作為晚期妊娠計劃分娩的方法之一,已應用于許多醫院產科。
具體方法:取30—50毫升蓖麻油倒人鍋內,燒熱后將充分攪拌后的2~3個雞蛋放入鍋內煎炒,使油充分被吸人,雞蛋成凝固狀,讓產婦空腹一次吃完,餐后4~6小時禁水及生冷食物。
2、蜂蜜水
紅牛,是市場上熱銷的能量飲品,能迅速補充能量,并調節神經系統功能,從而達到提神醒腦、補充體力、抗疲勞的作用,而分娩對產婦身體和精神都是巨大的能量消耗,此時喝紅牛,能增加產力,促進產程的發展,幫助產婦順利分娩。
3、桂圓
孕期吃桂圓并無多大益處,還會加重內熱。但臨產前吃桂圓十分有益。產婦在分娩時要消耗較大的體力。體質虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。此時喝桂圓湯,對增加體力、穩定情緒、幫助分娩有一定的好處。產婦在產生如出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現象,此時服一碗桂圓湯,能起到良好的益氣養血作用。若產婦有輕微浮腫者,常喝此湯還有積極的治療作用。
4、巧克力
為滿足產婦對熱量的需要,臨產前如能吃一些巧克力(不宜過多)很有裨益。因巧克力含脂肪和糖豐富,產熱量高,尤其對于那些吃不下食物的臨產婦更為適宜。巧克力有提升精神和體力的作用,含有大量碳水化合物,能在短時間內被人體消化、吸收和利用,產生大量的熱量,及時為產婦補充能量和力氣,其速度是雞蛋的5倍,脂肪的3倍,所以被稱為“助產大力士”;臨產前可以提前吃幾塊巧克力或士力架,有助于順產,縮短產程。
5、羊肉湯
對于體質虛弱、氣血不足的產婦,在產前一周,可以適當喝一些羊肉湯,羊肉性溫,有益氣健力,助元陽,益精血等功效,有助于產婦在分娩前,儲備元氣和能量,幫助生產。可以單純用些,紅棗、生姜,燉羊肉即可。
6、山楂
山楂會促進宮縮,孕期不適宜吃,但產前吃可以幫助分娩。同時,山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散瘀活血,產婦適量的吃山楂同樣具有一定的調理作用。產前產后適量進食山楂,能達到散瘀活血的作用,并且還能幫助產婦排出子宮內的瘀血。
7、紅牛
紅牛,是市場上熱銷的能量飲品,能迅速補充能量,并調節神經系統功能,從而達到提神醒腦、補充體力、抗疲勞的作用,而分娩對產婦身體和精神都是巨大的能量消耗,此時喝紅牛,能增加產力,促進產程的發展,幫助產婦順利分娩。